张岩谈春节锻炼:倡导体医融合 运动需兼顾热量消耗与健康促进

  27日春节假期将至,首都体育学院体医融合创新中心主任张岩教授接受新华网采访,就如何通过合理运动来抵消春节期间的高热量摄入以及有节后减重需求的人群,该如何制定科学的锻炼计划,进行了专业详尽的解答。


http://health.people.com.cn/n1/2024/0208/c14739-40175903.html




http://www3.xinhuanet.com/health/20240207/6f92d68db8fc43aea999248af0e5b268/c.html

【来稿:体医融合创新中心,审核:郑维】